Home Made Chicken Saute With White Wine and Shallotts, 1 portion

칼로리 : 452

탄수화물: 8.8g

지방 : 4.8g

단백질 : 70.4g

452

Home Made Flounder With White Wine, 1 filet

칼로리 : 329

탄수화물: 0g

지방 : 0g

단백질 : 0g

329

Home made, 1 container

칼로리 : 146

탄수화물: 9g

지방 : 6.4g

단백질 : 13g

146

Home Made, 1 cup

칼로리 : 353

탄수화물: 36g

지방 : 10.9g

단백질 : 28.5g

353

Home Made, 0.25 lb

칼로리 : 286

탄수화물: 10g

지방 : 16g

단백질 : 0g

286

Shallott, 1 tbsp

칼로리 : 7

탄수화물: 0g

지방 : 0g

단백질 : 0g

7

Homemade, 4 oz

칼로리 : 429

탄수화물: 0.8g

지방 : 13.9g

단백질 : 65.7g

429

Home Made, 1 portion

칼로리 : 580

탄수화물: 11g

지방 : 15g

단백질 : 66.2g

580

Home Made, 0.5 Cup

칼로리 : 69

탄수화물: 6g

지방 : 5g

단백질 : 2g

69

Home Made, 100 g

칼로리 : 71

탄수화물: 5.6g

지방 : 5.2g

단백질 : 1.5g

71