Farmers creamery whole milk ricotta cheese, 0.25 cup

칼로리 : 100

탄수화물: 2g

지방 : 8g

단백질 : 5g

100

The  Farmers Creamery, 1 cup

칼로리 : 150

탄수화물: 13g

지방 : 8g

단백질 : 8g

150

0.5 cup

칼로리 : 216

탄수화물: 3.8g

지방 : 16.1g

단백질 : 14g

216

Farmer Rudolph's Creamery, 5.3 oz

칼로리 : 120

탄수화물: 11g

지방 : 5g

단백질 : 9g

120

Farmer Rudolph's Creamery, 5.3 oz

칼로리 : 140

탄수화물: 18g

지방 : 4.5g

단백질 : 7g

140

The Farmers' Creamery, 1 cup

칼로리 : 130

탄수화물: 12g

지방 : 5g

단백질 : 8g

130

0.25 cup

칼로리 : 92

탄수화물: 4.5g

지방 : 6.3g

단백질 : 4.6g

92

1 ounce

칼로리 : 49

탄수화물: 0.9g

지방 : 3.7g

단백질 : 3.2g

49

0.25 cup

칼로리 : 92

탄수화물: 4.5g

지방 : 6.3g

단백질 : 4.6g

92

Wegmans, 0.25 cup

칼로리 : 100

탄수화물: 3g

지방 : 7g

단백질 : 6g

100