Cooking Light, 1 Cup

칼로리 : 172

탄수화물: 30.8g

지방 : 0.6g

단백질 : 11.4g

172

Cooking Light, 1 cup

칼로리 : 176

탄수화물: 16g

지방 : 0g

단백질 : 15g

176

Cooking Light, 1.5 cups

칼로리 : 269

탄수화물: 25.7g

지방 : 7g

단백질 : 25.4g

269

Cooking Light, 0.75 cup soup, 1 tbsp. cheese, 2 tbsp. toasted chickpeas, and 1 tsp. oil

칼로리 : 327

탄수화물: 33g

지방 : 17.4g

단백질 : 12g

327

Cooking Light, 1.33 c. soup, 1/4 c. cheese, 5 chips

칼로리 : 226

탄수화물: 36g

지방 : 3g

단백질 : 14g

226

Cooking Light, 1.5 cups

칼로리 : 253

탄수화물: 22g

지방 : 6.5g

단백질 : 28g

253

Cooking Light, 1.667 Cup

칼로리 : 330

탄수화물: 34.5g

지방 : 12.4g

단백질 : 20.6g

330

Cooking Light, 1 cup

칼로리 : 114

탄수화물: 13.3g

지방 : 8.9g

단백질 : 7.1g

114

Cooking Light, 0.125 of dish

칼로리 : 114

탄수화물: 7.6g

지방 : 5.2g

단백질 : 7.3g

114

Cooking Light, 1 and 3/4 cup soup with approx 8 meatballs

칼로리 : 297

탄수화물: 29.8g

지방 : 9.3g

단백질 : 24.9g

297