Grilled chicken, 4 ounce

칼로리 : 100

탄수화물: 1g

지방 : 2g

단백질 : 22g

100

organic chicken, 4 ounce

칼로리 : 120

탄수화물: 0g

지방 : 1g

단백질 : 26g

120

Chicken tenderloin, 1 piece

칼로리 : 100

탄수화물: 0g

지방 : 0.5g

단백질 : 22g

100

1 medium breast

칼로리 : 211

탄수화물: 0g

지방 : 6.5g

단백질 : 35.5g

211

1 medium breast

칼로리 : 211

탄수화물: 0g

지방 : 6.5g

단백질 : 35.5g

211

3 oz

칼로리 : 187

탄수화물: 0g

지방 : 11.1g

단백질 : 20.4g

187

Chicken Pound, 8 oz

칼로리 : 360

탄수화물: 1g

지방 : 4g

단백질 : 51g

360

Country Chicken, 2 pieces

칼로리 : 170

탄수화물: 19g

지방 : 3g

단백질 : 16g

170

Chicken Pound, 8 oz

칼로리 : 227

탄수화물: 0g

지방 : 2.5g

단백질 : 51g

227

Chipper Chicken, 3 oz

칼로리 : 150

탄수화물: 3g

지방 : 8g

단백질 : 18g

150