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ハイキング(上り:10~20ポンドの荷物あり)
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ダンス(社交ダンス:速め)
ウォーキング(かなり速めのペース: 時速 4.5 マイル)
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Skating, cross-country, 4-5 mph, moderate effort
サイクリングマシン(一般)
Walking, 2.5 mph, leisurely pa
釣り(河岸:立ち)