已驗證

一般

Sex On The Beach

每一份量:

202

97%

19g

碳水化合
1%

0.1g

脂肪
2%

0.4g

蛋白質
一碗附筷子的拉麵的插圖

使用 MyFitnessPal 追蹤主要營養素、卡路里及更多項目。

每日目標

這項食品如何符合我的每天目標?
卡路里目標1797.6 卡
202.4/2000卡
美體目標:
脂肪66.9 克
0.1/67克
2295.3 毫克
4.7/2300毫克
膽固醇300 毫克
--/300毫克

營養資訊

碳水化合
19 克
膳食纖維
0.2 克
糖類
17 克
脂肪
0.1 克
飽和
0 克
多元不飽和
0 克
單元不飽和
0 克
反式
0 克
蛋白質
0.4 克
4.7 毫克
118.2 毫克
膽固醇
0 毫克
維他命 A
0.6 %
維他命 C
49.8 %
1.4 %
0.6 %
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。

燃燒此熱量需要做的活動:

202 卡路里

cycling image

31

騎腳踏車 分鐘
running image

20

跑步 分鐘
cleaning image

1.2

打掃 小時

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