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Quiznos - Mayo

每一份量:
1 Regular
90
13%3g碳水化合
87%9g脂肪
0%--蛋白質

每日目標

這項食品如何符合我的每天目標?

卡路里目標1,910
90 / 2,000
美體目標:
心臟健康
脂肪58g
9 / 67g
1,960g
340 / 2,300g
膽固醇290g
10 / 300g

營養資訊

碳水化合3 g
膳食纖維0 g
1 g
脂肪9 g
飽和1 g
多元不飽和0 g
單元不飽和0 g
反式0 g
蛋白質0 g
340 mg
0 mg
膽固醇10 mg
維他命 A0 %
維他命 C0 %
0 %
0 %

百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。

燃燒此熱量需要做的活動:

90 卡路里

13騎腳踏車 內的 分鐘
9跑步 內的 分鐘
33打掃 內的 分鐘

食譜和靈感

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