Quiznos

Quiznos - Flatbread

每一份量:
1 pita
160
70%28g碳水化合
17%3g脂肪
13%5g蛋白質

每日目標

這項食品如何符合我的每天目標?

卡路里目標1,840
160 / 2,000
美體目標:
心臟健康
脂肪64g
3 / 67g
2,010g
290 / 2,300g
膽固醇300g
-- / 300g

營養資訊

碳水化合28 g
膳食纖維1 g
3 g
脂肪3 g
飽和0 g
多元不飽和0 g
單元不飽和0 g
反式0 g
蛋白質5 g
290 mg
0 mg
膽固醇0 mg
維他命 A0 %
維他命 C0 %
0 %
0 %

百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。

燃燒此熱量需要做的活動:

160 卡路里

24騎腳踏車 內的 分鐘
16跑步 內的 分鐘
58打掃 內的 分鐘

食譜和靈感

您能控制自己的美體和健康進展,因此也一併控制資料吧。 了解更多您的權利和選項。請按此處以選擇退出某些 Cookie。

我們的《使用條款與條件》和《隱私權政策》已更新。繼續使用 MyFitnessPal,您即同意接受更新的 MyFitnessPal《使用條款與條件》和《隱私權政策》。