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Quiznos - Chili

每一份量:
1 Bowl
290
34%24g碳水化合
41%13g脂肪
25%18g蛋白質

每日目標

這項食品如何符合我的每天目標?

卡路里目標1,710
290 / 2,000
美體目標:
心臟健康
脂肪54g
13 / 67g
1,070g
1,230 / 2,300g
膽固醇245g
55 / 300g

營養資訊

碳水化合24 g
膳食纖維8 g
8 g
脂肪13 g
飽和3 g
多元不飽和-- g
單元不飽和-- g
反式-- g
蛋白質18 g
1230 mg
-- mg
膽固醇55 mg
維他命 A-- %
維他命 C-- %
-- %
-- %

百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。

燃燒此熱量需要做的活動:

290 卡路里

44騎腳踏車 內的 分鐘
29跑步 內的 分鐘
1.7打掃 內的 小時

食譜和靈感

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