Papa Johns

Papa Johns - Cheese Pizza, Thin Slice

每一份量:
1 slice from large pizza
215
40%20g碳水化合
45%10g脂肪
16%8g蛋白質

每日目標

這項食品如何符合我的每天目標?

卡路里目標1,785
215 / 2,000
美體目標:
心臟健康
脂肪57g
10 / 67g
1,810g
490 / 2,300g
膽固醇275g
25 / 300g

營養資訊

碳水化合20 g
膳食纖維1 g
1 g
脂肪10 g
飽和6 g
多元不飽和-- g
單元不飽和-- g
反式-- g
蛋白質8 g
490 mg
-- mg
膽固醇25 mg
維他命 A6 %
維他命 C6 %
30 %
4 %

百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。

燃燒此熱量需要做的活動:

215 卡路里

33騎腳踏車 內的 分鐘
22跑步 內的 分鐘
1.3打掃 內的 小時

食譜和靈感

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