蔥鹽烤雞沙拉
烤雞沙拉
每一份量:
1 份
166
卡
15%
6.4g
碳水化合51%
9.4g
脂肪34%
14g
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每日目標
這項食品如何符合我的每天目標?卡路里目標1834 卡
166/2000卡剩
美體目標:
心臟健康
脂肪57.6 克
9.4/67克剩
鈉1757 毫克
543/2300毫克剩
膽固醇300 毫克
--/300毫克剩
營養資訊
碳水化合
6.4 克
膳食纖維
--
糖類
1.7 克
脂肪
9.4 克
飽和
1.8 克
多元不飽和
--
單元不飽和
--
反式
--
蛋白質
14 克
鈉
543 毫克
鉀
--
膽固醇
--
維他命 A
--
維他命 C
--
鈣
--
鐵
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。--
燃燒此熱量需要做的活動:
166 卡路里
25
騎腳踏車 分鐘16
跑步 分鐘1
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