全家-蔥鹽雞肉沙拉 - 全家-蔥鹽雞肉沙拉
每一份量：
193 公克
187卡
51%23g碳水化合
20%4g脂肪
29%13g蛋白質
每日目標
這項食品如何符合我的每天目標？
卡路里目標1,813 卡
187 / 2,000 卡剩
美體目標：
心臟健康
脂肪63g
4 / 67g剩
鈉1,636g
664 / 2,300g剩
膽固醇300g
-- / 300g剩
營養資訊
碳水化合23 g
膳食纖維0 g
糖7 g
脂肪4 g
飽和1 g
多元不飽和0 g
單元不飽和0 g
反式0 g
蛋白質13 g
鈉664 mg
鉀0 mg
膽固醇0 mg
維他命 A0 %
維他命 C0 %
鈣0 %
鐵0 %
百分比之基準為每天攝取 2000 卡路里。
燃燒此熱量需要做的活動：
187 卡路里
28總 騎腳踏車 內的 分鐘
19總 跑步 內的 分鐘
1.1總 打掃 內的 小時