已驗證
一般
木瓜鲫鱼汤
每一份量：
100 gram
49
卡
26%
3.2g
碳水化合22%
1.2g
脂肪53%
6.6g
蛋白質
每日目標
這項食品如何符合我的每天目標？卡路里目標1951 卡
49/2000卡剩
美體目標：
心臟健康
脂肪65.8 g
1.2/67g剩
鈉2127.8 mg
172.2/2300mg剩
膽固醇255 mg
45/300mg剩
營養資訊
碳水化合
3.2 g
膳食纖維
0.2 g
糖類
--
脂肪
1.2 g
飽和
0.2 g
多元不飽和
0.3 g
單元不飽和
0.5 g
反式
--
蛋白質
6.6 g
鈉
172.2 mg
鉀
162 mg
膽固醇
45 mg
維他命 A
0.4 %
維他命 C
15.8 %
鈣
3.5 %
鐵
3.9 %
燃燒此熱量需要做的活動：
49 卡路里
7騎腳踏車 分鐘
5跑步 分鐘
18打掃 分鐘
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