GİRİŞ YAPKaydol
Yiyecek
Egzersiz
Uygulamalar
TOPLULUK
BLOG
Premium
​
Rice, White, Medium-grain, Cooked

Usda 20051, 100 g

Kalori: 130

Karbonhidratlar: 29.3g

Yağ: 0.2g

Protein: 2.4g

130

*#rice, White, Medium-grain, Enriched, Cooked.

Ref:20051.usda.r28, 100 g

Kalori: 130

Karbonhidratlar: 28.9g

Yağ: 0.2g

Protein: 2.4g

130

*#rice, White, Short-grain, Enriched, Uncooked.

Ref:20051.usda.r28, 100 g

Kalori: 358

Karbonhidratlar: 82g

Yağ: 0.5g

Protein: 6.5g

358

Raspberries

USDA Organic, 1 raspberry

Kalori: 1

Karbonhidratlar: 0.2g

Yağ: 0g

Protein: 0g

1

Usda Large Cantelope

Usda, 1 wedge (1/8 of large melon)

Kalori: 35

Karbonhidratlar: 8.3g

Yağ: 0.2g

Protein: 0.9g

35

asparagus, raw, usda

usda, 100 gram

Kalori: 20

Karbonhidratlar: 6g

Yağ: 0.1g

Protein: 2.2g

20

Strip Steak (Usda)

Usda, 100 g

Kalori: 117

Karbonhidratlar: 0g

Yağ: 2.7g

Protein: 23g

117

celery, raw, usda

usda, 100 gram

Kalori: 16

Karbonhidratlar: 4.6g

Yağ: 0.2g

Protein: 0.7g

16

broccoli, raw, usda

usda, 100 gram

Kalori: 34

Karbonhidratlar: 9.2g

Yağ: 0.4g

Protein: 2.8g

34

eggplant, raw, usda

usda, 100 gram

Kalori: 25

Karbonhidratlar: 8.9g

Yağ: 0.2g

Protein: 1g

25