Trukey With Swiss, Cheese Wheat Bread, 1 sandwich
Kalori: 360
Karbonhidratlar: 32g
Yağ: 13g
Protein: 30g
360
Arby's, 1 Sandwich
Kalori: 630
Karbonhidratlar: 76g
Yağ: 200g
Protein: 34g
630
Homemade, 1 sandwich
Kalori: 257
Karbonhidratlar: 25g
Yağ: 11.5g
Protein: 12g
257
50
Blimpies, 1 Regular
Kalori: 535
Karbonhidratlar: 44g
Yağ: 24.3g
Protein: 31g
535
Boston Market, 1 sandwich Multigrain bread
Kalori: 790
Karbonhidratlar: 66g
Yağ: 35g
Protein: 50g
790
Homemade, 1 sandwich
Kalori: 240
Karbonhidratlar: 0g
Yağ: 0g
Protein: 0g
240
50
My Swiss Grilled Cheese, 1 Sandwish
Kalori: 130
Karbonhidratlar: 0g
Yağ: 0g
Protein: 0g
130
Panera Bread, 9 oz
Kalori: 550
Karbonhidratlar: 56g
Yağ: 19g
Protein: 41g
550
