GİRİŞ YAPKaydol
Yiyecek
Egzersiz
Uygulamalar
TOPLULUK
BLOG
Premium
​
White

Safeway Lumberjack, 1 large sub

Kalori: 158

Karbonhidratlar: 16.4g

Yağ: 7.6g

Protein: 6g

158

Lumberjack Sandwich (Sub)

Safeway, 1 sub

Kalori: 1580

Karbonhidratlar: 164g

Yağ: 76g

Protein: 60g

1580

Quarter Lumberjack Sandwich

Safeway, 1 whole

Kalori: 395

Karbonhidratlar: 41g

Yağ: 19g

Protein: 15g

395

Lumberjack Sandwich (White)

Safeway, 1 sandwich

Kalori: 1580

Karbonhidratlar: 164g

Yağ: 76g

Protein: 60g

1580

bar

lumberjack, 1 bar

Kalori: 272

Karbonhidratlar: 7.1g

Yağ: 11g

Protein: 5.3g

272

Lumberjack

Mike's, 1 Lumberjack (no fruit or pan fries)

Kalori: 865

Karbonhidratlar: 59g

Yağ: 51.8g

Protein: 39g

865

Denny's Lumberjack Slam

Denny's Lumberjack Slam, 21 oz

Kalori: 1270

Karbonhidratlar: 135g

Yağ: 59g

Protein: 44g

1270

Booster

The Lumberjack, 20 Gramm

Kalori: 5

Karbonhidratlar: 22g

Yağ: 0g

Protein: 1.3g

5

Lumberjack Slam

Denny's, 21 oz

Kalori: 1230

Karbonhidratlar: 135g

Yağ: 56g

Protein: 44g

1230

The Lumberjack Breakfast

Carrows, 1 Serving

Kalori: 1010

Karbonhidratlar: 91g

Yağ: 56g

Protein: 36g

1010