Persian love dates, 1 gram

Kalori: 112

Karbonhidratlar: 20.2g

Yağ: 3.3g

Protein: 2.7g

112

Persian, 100 grams

Kalori: 316

Karbonhidratlar: 73.4g

Yağ: 0g

Protein: 4.4g

316

Generic, 40 g, 5 dates

Kalori: 112

Karbonhidratlar: 33g

Yağ: 0.1g

Protein: 1g

112

Khassui, 40 grans

Kalori: 1400

Karbonhidratlar: 348g

Yağ: 1.2g

Protein: 12g

1400

Safa, 1 gram

Kalori: 267

Karbonhidratlar: 61g

Yağ: 0g

Protein: 1.4g

267

Premium dates, 100 g

Kalori: 350

Karbonhidratlar: 82.8g

Yağ: 0.5g

Protein: 3.4g

350

Bam! Bam!, 100 gram

Kalori: 301

Karbonhidratlar: 67g

Yağ: 0.4g

Protein: 2.5g

301

Persian Delight, 100 gms

Kalori: 300

Karbonhidratlar: 76.2g

Yağ: 0.2g

Protein: 2g

300

Persians Pantry, 1 tablespoon

Kalori: 42

Karbonhidratlar: 10.9g

Yağ: 0.4g

Protein: 1.5g

42

Persian date, 100 g

Kalori: 282

Karbonhidratlar: 67g

Yağ: 0.4g

Protein: 2.5g

282