3 oz
Kalori: 135
Karbonhidratlar: 0g
Yağ: 3.3g
Protein: 24.7g
135
Turkey meat, 55 g
Kalori: 55
Karbonhidratlar: 1g
Yağ: 0.4g
Protein: 11g
55
ground turkey meat, 4 ounce
Kalori: 160
Yağ: 8g
Protein: 22g
160
Kalori: 125
Yağ: 1.8g
Protein: 25.6g
125
turkey meat, 100 grams
Kalori: 100
Yağ: 0.5g
Protein: 25g
100
Kalori: 134
Yağ: 5.1g
Protein: 22.2g
134
Meat, 1 ounce
Kalori: 50
Karbonhidratlar: 2g
Protein: 9g
50
deli turkey meat, 2 oz
Kalori: 60
Yağ: 1g
60
Turkey Lunch Meat, 1 slice
Yağ: 0g
Turkey Breast Meat, 3 ounce
Kalori: 88
Karbonhidratlar: 3.6g
Yağ: 1.4g
Protein: 14.5g
88
MyFitnessPal Blogu
