Lamb leg roast/USDA choice, 4 oz

Kalori: 125

Karbonhidratlar: 0.5g

Yağ: 5g

Protein: 20g

125

Usda, 100 g

Kalori: 217

Karbonhidratlar: 0g

Yağ: 11.4g

Protein: 26.7g

217

Usda, 85 g (3 oz)

Kalori: 235

Karbonhidratlar: 0g

Yağ: 17g

Protein: 19.1g

235

Leg lamb roast, 4 oz

Kalori: 240

Karbonhidratlar: 0g

Yağ: 17g

Protein: 21g

240

Lamb leg, 4 oz

Kalori: 200

Karbonhidratlar: 1g

Yağ: 13g

Protein: 20g

200

Treasure Island, 3 oz

Kalori: 210

Karbonhidratlar: 0g

Yağ: 12g

Protein: 22g

210

USDA 2019, 113 g (4 oz)

Kalori: 211

Karbonhidratlar: 0g

Yağ: 13g

Protein: 23g

211

Lamb leg, 1 plate

Kalori: 238

Karbonhidratlar: 3.2g

Yağ: 10.9g

Protein: 31.3g

238

Lamb leg mini roast, 125 grams

Kalori: 226

Karbonhidratlar: 1.4g

Yağ: 13g

Protein: 26g

226

Lamb leg mini roast, 1 serving

Kalori: 226

Karbonhidratlar: 1.4g

Yağ: 13g

Protein: 26g

226