Homemade, 1 cup
Kalori: 60
Karbonhidratlar: 0g
Yağ: 0g
Protein: 0g
60
Homemade, 1 serve
Kalori: 294
Karbonhidratlar: 28g
Yağ: 8g
Protein: 28g
294
Kai kai peanuts, 246 gram
Kalori: 496
Karbonhidratlar: 41.4g
Yağ: 28.3g
Protein: 16.7g
496
Homemade, 1 bowl
Kalori: 216
Karbonhidratlar: 10g
Yağ: 24g
Protein: 19.6g
216
Homemade, 1 piece
Kalori: 180
Karbonhidratlar: 37.8g
Yağ: 4.6g
Protein: 6g
180
Kay Kay, 2 scoops
Kalori: 170
Karbonhidratlar: 12g
Yağ: 1g
Protein: 30g
170
Kay Kay, 1 spoon
Kalori: 20
Karbonhidratlar: 5g
20
Kai banaenbrood, 100 gr
Kalori: 272
Karbonhidratlar: 11g
Yağ: 21g
Protein: 9g
272
Kay Kay, 100 gram
Kalori: 375
Karbonhidratlar: 83.8g
Yağ: 1.9g
Protein: 8.9g
375
Kokomi, 100 g
Kalori: 434
Karbonhidratlar: 63g
Yağ: 15.6g
Protein: 10.2g
434
MyFitnessPal Blogu
