Iberia, 5.5 crackers
Kalori: 140
Karbonhidratlar: 20g
Yağ: 5g
Protein: 4g
140
Iberia, 0.25 cup dry
Kalori: 70
Karbonhidratlar: 19g
Yağ: 0g
Protein: 8g
70
Iberia, 1 tablespoon
Kalori: 90
Karbonhidratlar: 0g
Yağ: 10g
Protein: 0g
90
Iberia, 1 tsp
Kalori: 16
Karbonhidratlar: 4g
16
Iberia, 2 oz
Kalori: 200
Karbonhidratlar: 41g
Yağ: 1g
Protein: 7g
200
Iberia, 0.13 pkg
Kalori: 210
Karbonhidratlar: 42g
210
Iberia, 0.75 cup
Kalori: 230
Karbonhidratlar: 48g
230
Iberia, 2 cucharadas
Kalori: 15
Karbonhidratlar: 3g
Protein: 0.5g
15
Iberia, 0.5 cup
Kalori: 120
Karbonhidratlar: 18g
Yağ: 2.5g
Protein: 6g
120
MyFitnessPal Blogu
