Home Made, 0.25 recipe (567 g)

Kalori: 380

Karbonhidratlar: 38g

Yağ: 20g

Protein: 8g

380

Home-made, 1 cup (cooked)

Kalori: 174

Karbonhidratlar: 0g

Yağ: 0.2g

Protein: 5g

174

Home Made, 1 cup

Kalori: 975

Karbonhidratlar: 195g

Yağ: 11g

Protein: 25g

975

Home Made, 1 cup cooked

Kalori: 236

Karbonhidratlar: 40.6g

Yağ: 5g

Protein: 5.8g

236

Home Made, 1.5 cups

Kalori: 348

Karbonhidratlar: 41g

Yağ: 16g

Protein: 13g

348

Home Made, 1 cup

Kalori: 100

Karbonhidratlar: 0g

Yağ: 0g

Protein: 0g

100

Home Made, 1 cup

Kalori: 219

Karbonhidratlar: 32g

Yağ: 7g

Protein: 8g

219

Home Made, 1 portion

Kalori: 250

Karbonhidratlar: 11.1g

Yağ: 16g

Protein: 7g

250

Home Made, 1 cup

Kalori: 130

Karbonhidratlar: 0g

Yağ: 0g

Protein: 0g

130

Home Made, 1 cup

Kalori: 199

Karbonhidratlar: 40.8g

Yağ: 7.3g

Protein: 3.8g

199