colesons catch, 4 oz

Kalori: 60

Karbonhidratlar: 0g

Yağ: 0g

Protein: 15g

60

Colesons Catch, 4 oz

Kalori: 110

Karbonhidratlar: 0g

Yağ: 2g

Protein: 23g

110

Colesons Catch, 3.5 oz

Kalori: 146

Karbonhidratlar: 0g

Yağ: 5.9g

Protein: 22g

146

Colesons catch, 1 plate

Kalori: 266

Karbonhidratlar: 35.6g

Yağ: 2.6g

Protein: 28.1g

266

tilapia, 113 gram

Kalori: 100

Karbonhidratlar: 0g

Yağ: 2.5g

Protein: 20g

100

Colesons Catch, 4 oz

Kalori: 100

Karbonhidratlar: 0g

Yağ: 2.5g

Protein: 19g

100

Colesons  Catch Tilipia, 4 oz

Kalori: 110

Karbonhidratlar: 0g

Yağ: 2g

Protein: 23g

110

Colesons Catch, 1 filet

Kalori: 100

Karbonhidratlar: 0g

Yağ: 2.5g

Protein: 20g

100

Colesons Catch Tuna, 3.5 oz

Kalori: 315

Karbonhidratlar: 0g

Yağ: 4g

Protein: 54g

315

Coleson, 4 oz

Kalori: 100

Karbonhidratlar: 0g

Yağ: 2.5g

Protein: 20g

100