Morrisons Cod Fish, 1 packet

Kalori: 192

Karbonhidratlar: 0g

Yağ: 0g

Protein: 0g

192

1 g

Kalori: 2

Karbonhidratlar: 0.2g

Yağ: 0.1g

Protein: 0.1g

2

Paulla's, 6 oz

Kalori: 140

Karbonhidratlar: 0g

Yağ: 2g

Protein: 30g

140

Aramark, 1 each

Kalori: 100

Karbonhidratlar: 0g

Yağ: 4.3g

Protein: 14.3g

100

Baked Cod - Macros, 5 oz

Kalori: 167

Karbonhidratlar: 0.6g

Yağ: 5.1g

Protein: 29.6g

167

Hannah's, 100 g

Kalori: 97

Karbonhidratlar: 0g

Yağ: 1g

Protein: 21g

97

Cod Fish Filet, 4 oz.

Kalori: 90

Karbonhidratlar: 0.5g

Yağ: 1g

Protein: 20g

90

Mediterranean Recipe Fish Bake, 4 oz cod fillet

Kalori: 146

Karbonhidratlar: 4.3g

Yağ: 1.4g

Protein: 26.7g

146

Cod fish, 1 piece

Kalori: 70

Karbonhidratlar: 0.5g

Yağ: 2g

Protein: 11g

70

Baked Cod, 4 ounce

Kalori: 138

Karbonhidratlar: 0.5g

Yağ: 4.1g

Protein: 23.7g

138