Familjen Dafgård

Familjen Dafgård - Kyckling familjelasagne

142kcal

36%12gKolhydrater

47%7gFett

18%6gProtein

Följ makronäringsämnen, kalorier och mer med MyFitnessPal.

Dagliga mål

Hur passar detta livsmedel ihop med ditt dagliga mål?

Kalorimål1,858 cal

142 / 2,000 calÅterstående

Fett60g

7 / 67gÅterstående

Natrium2,300g

-- / 2,300gÅterstående

Kolesterol300g

-- / 300gÅterstående

Kolhydrater12 g

Kostfiber0 g

Socker2 g

Fett7 g

Mättat3 g

Fleromättat0 g

Enkelomättat0 g

Transfetter0 g

Protein6 g

Natrium0 mg

Kalium0 mg

Kolesterol0 mg

Vitamin A0 %

Vitamin C0 %

Kalcium0 %

Järn0 %

Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag.

Aktivitet som krävs för att bränna:

142 kalorier

21Minuter av Cykling

14Minuter av Löpning

52Minuter av Städning