pohjolan meijeri

pohjolan meijeri - ruokakerma 10%

Размер порции:
100 gram
118ккал
17%5gУглеводы
76%10gЖиры
7%2gБелки

Цели на день

Насколько эта пища соответствует вашим дневным целям?

Цель по калориям1,882 ккал
118 / 2,000 ккалОсталось
Фитнес-цели:
Здоровое сердце
Жиры57g
10 / 67gОсталось
Натрий2,300g
-- / 2,300gОсталось
Холестерин300g
-- / 300gОсталось

пищевая ценность

Углеводы5 g
Пищевая клетчатка-- g
Сахар4 g
Жиры10 g
Насыщенные6 g
Полиненасыщенные-- g
Мононенасыщенные-- g
Транс-жиры-- g
Белки2 g
Натрий0 mg
Калий-- mg
Холестерин-- mg
Витамин A-- %
Витамин C-- %
Кальций-- %
Железо-- %

Проценты основаны на норме в 2000 калорий в день.

Необходимая активность для сжигания

118 Калории

18мин. из Велопрогулка
12мин. из Бег
43мин. из Уборка

Рецепты и вдохновение

Вы берете на себя контроль над собственным фитнесом и здоровьем, поэтому возьмите под контроль и свои данные. Подробнее о ваших правах и возможностях.Или нажмите сюда, чтобы отказаться от определенных файлов cookie.

Мы обновили наши Правила и Условия использования и Политика конфиденциальности. Продолжая использовать MyFitnessPal, вы подтверждаете и соглашаетесь с обновленными Условиями использования и Политикой конфиденциальности MyFitnessPal.