Dunkin' Donuts - Multigrain Bagel
Размер порции:
1 bagel
350ккал
67%63gУглеводы
17%7gЖиры
16%15gБелки
Цели на день
Насколько эта пища соответствует вашим дневным целям?
Цель по калориям1,650 ккал
350 / 2,000 ккалОсталось
Фитнес-цели:
Здоровое сердце
Жиры60g
7 / 67gОсталось
Натрий1,850g
450 / 2,300gОсталось
Холестерин300g
-- / 300gОсталось
пищевая ценность
Углеводы63 g
Пищевая клетчатка8 g
Сахар8 g
Жиры7 g
Насыщенные0 g
Полиненасыщенные0 g
Мононенасыщенные0 g
Транс-жиры0 g
Белки15 g
Натрий450 mg
Калий0 mg
Холестерин0 mg
Витамин A0 %
Витамин C0 %
Кальций6 %
Железо50 %
Проценты основаны на норме в 2000 калорий в день.
Необходимая активность для сжигания
350 Калории
53мин. из Велопрогулка
35мин. из Бег
2.1Часа из УборкаРецепты и вдохновение
Dunkin Donuts Multigrain Bagel
Dunkin Donuts
Dunkin Donuts
Dunkin Donuts Bagel
Dunkin Donuts
Dunkin Donuts
Другие популярные результаты
Вы берете на себя контроль над собственным фитнесом и здоровьем, поэтому возьмите под контроль и свои данные. Подробнее о ваших правах и возможностях.Или нажмите сюда, чтобы отказаться от определенных файлов cookie.
Мы обновили наши Правила и Условия использования и Политика конфиденциальности. Продолжая использовать MyFitnessPal, вы подтверждаете и соглашаетесь с обновленными Условиями использования и Политикой конфиденциальности MyFitnessPal.