Quiznos

Quiznos - Large Chili (From Quiznos Site)

Размер порции:
1 Bowl
430ккал
40%40gУглеводы
38%17gЖиры
23%23gБелки

Цели на день

Насколько эта пища соответствует вашим дневным целям?

Цель по калориям1,570 ккал
430 / 2,000 ккалОсталось
Фитнес-цели:
Здоровое сердце
Жиры50g
17 / 67gОсталось
Натрий700g
1,600 / 2,300gОсталось
Холестерин300g
-- / 300gОсталось

пищевая ценность

Углеводы40 g
Пищевая клетчатка8 g
Сахар10 g
Жиры17 g
Насыщенные4 g
Полиненасыщенные-- g
Мононенасыщенные-- g
Транс-жиры-- g
Белки23 g
Натрий1600 mg
Калий-- mg
Холестерин-- mg
Витамин A-- %
Витамин C-- %
Кальций-- %
Железо-- %

Проценты основаны на норме в 2000 калорий в день.

Необходимая активность для сжигания

430 Калории

1.1Часа из Велопрогулка
44мин. из Бег
2.6Часа из Уборка

Рецепты и вдохновение

Вы берете на себя контроль над собственным фитнесом и здоровьем, поэтому возьмите под контроль и свои данные. Подробнее о ваших правах и возможностях.Или нажмите сюда, чтобы отказаться от определенных файлов cookie.

Мы обновили наши Правила и Условия использования и Политика конфиденциальности. Продолжая использовать MyFitnessPal, вы подтверждаете и соглашаетесь с обновленными Условиями использования и Политикой конфиденциальности MyFitnessPal.