Quiznos

Quiznos - Chipotle Mayo

Размер порции:
2 TBSP
180ккал
2%1gУглеводы
98%20gЖиры
0%--Белки

Цели на день

Насколько эта пища соответствует вашим дневным целям?

Цель по калориям1,820 ккал
180 / 2,000 ккалОсталось
Фитнес-цели:
Здоровое сердце
Жиры47g
20 / 67gОсталось
Натрий2,300g
-- / 2,300gОсталось
Холестерин285g
15 / 300gОсталось

пищевая ценность

Углеводы1 g
Пищевая клетчатка0 g
Сахар1 g
Жиры20 g
Насыщенные3 g
Полиненасыщенные0 g
Мононенасыщенные0 g
Транс-жиры0 g
Белки0 g
Натрий0 mg
Калий0 mg
Холестерин15 mg
Витамин A0 %
Витамин C0 %
Кальций0 %
Железо0 %

Проценты основаны на норме в 2000 калорий в день.

Необходимая активность для сжигания

180 Калории

27мин. из Велопрогулка
18мин. из Бег
1.1Часа из Уборка

Рецепты и вдохновение

Вы берете на себя контроль над собственным фитнесом и здоровьем, поэтому возьмите под контроль и свои данные. Подробнее о ваших правах и возможностях.Или нажмите сюда, чтобы отказаться от определенных файлов cookie.

Мы обновили наши Правила и Условия использования и Политика конфиденциальности. Продолжая использовать MyFitnessPal, вы подтверждаете и соглашаетесь с обновленными Условиями использования и Политикой конфиденциальности MyFitnessPal.