Red Lobster

Red Lobster - Jumbo Popcorn Coconut Shrimp

Размер порции:
3 shrimps

588

ккал

59%

86g

Углеводы

24%

16g

Жиры

12%

17g

Белки

Цели на день

Насколько эта пища соответствует вашим дневным целям?

Цель по калориям1,412 ккал

588 / 2,000 ккалОсталось

Фитнес-цели:
Здоровое сердце
Жиры51g

16 / 67gОсталось

Натрий2,300g

0 / 2,300gОсталось

Холестерин300g

0 / 300gОсталось

пищевая ценность
Углеводы86 g
Пищевая клетчатка0 g
Сахар0 g
Жиры16 g
Насыщенные0 g
Полиненасыщенные0 g
Мононенасыщенные0 g
Транс-жиры0 g
Белки17 g
Натрий0 mg
Калий0 mg
Холестерин0 mg
Витамин A0 %
Витамин C0 %
Кальций0 %
Железо0 %

Проценты основаны на норме в 2000 калорий в день.

Необходимая активность для сжигания

588 Калории

1.5

Часа из Велопрогулка

1

Час из Бег

3.6

Часа из Уборка
Рецепты и вдохновение