Continente

Continente - Bolo Do Caco

230Cal

75%43gCarboidratos

4%1gGorduras

21%12gProteínas

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Metas diárias

Como este alimento é adequado às suas metas diárias?

Meta de calorias1,770 cal

230 / 2,000 calsaldo

Gorduras66g

1 / 67gsaldo

Sódio2,299g

1 / 2,300gsaldo

Colesterol300g

-- / 300gsaldo

Carboidratos43 g

Fibras alimentares2 g

Açúcar6 g

Gorduras1 g

Saturada0 g

Poliinsaturada-- g

Monoinsaturada-- g

Trans-- g

Proteínas12 g

Sódio1 mg

Potássio-- mg

Colesterol-- mg

Vitamina A-- %

Vitamina C-- %

Cálcio-- %

Ferro-- %

As porcentagens são baseadas em uma dieta de 2000 calorias por dia.

Atividade necessária para queimar:

230 calorias

35Minutos de Ciclismo

23Minutos de Corrida

1.4Horas de Limpeza