Um estilo de vida saudável começa com o que você come.
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Aprenda. Acompanhe. Melhore.
Manter um diário alimentar ajuda você a compreender seus hábitos, aumentando a probabilidade de atingir suas metas.
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A educação a ajudou a perder 30 libras
O MyFitnessPal me deu um alerta quanto à forma como eu estava me alimentando, e me fez enxergar o que era preciso para mudar.
Stephanie
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