Stroopwafel

Heb je jezelf weleens afgevraagd hoeveel je in een maand kunt afvallen of hoeveel maaltijden je per dag moet eten? Al sinds 2005 hebben we een actieve community waar meer dan 200 miljoen MyFitnessPal-leden deze en andere vragen beantwoorden. MyFitnessPal biedt leden een routekaart voor een gezonder leven, of je nu zo veel mogelijk vet wilt verbranden tijdens het trainen of op zoek bent naar gezondere maaltijden. In de app zie je hoe je oefeningen goed uitvoert, vind je allerlei work-outs en kun je meer dan 500 recepten bekijken.

Wil je meer wandelen om af te vallen, bijhouden wat je allemaal eet of een ander fitnessdoel bereiken? MyFitnessPal biedt de tools die je nodig hebt om vandaag nog te werken aan een betere gezondheid.