Milner 30+

Extra gerijpte kaas

Portiegrootte:
310

Cal.

0%

--

Koolhydraten
58%

20g

Vet
42%

32g

Eiwit
Afbeelding van een kom ramen met chopsticks

Houd macronutriënten, calorieën en meer bij met MyFitnessPal.

Dagelijkse doelen
Welke invloed heeft dit voedingsmiddel op je dagelijkse doelen?

Calorieëndoel

1690 Cal.

310/2000Cal.Over
Fitnessdoelen:
Vet47 g
20/67gOver
Natrium2300 mg
--/2300mgOver
Cholesterol300 mg
--/300mgOver

Voedingsinformatie

Koolhydraten
0 g
Voedingsvezels
0 g
Suikers
0 g
Vet
20 g
Verzadigd
14 g
Meervoudig onverzadigd
0.5 g
Enkelvoudig onverzadigd
6 g
Transvet
0 g
Eiwit
32 g
Natrium
0 mg
Kalium
0 mg
Cholesterol
0 mg
Vitamine A
0 %
Vitamine C
0 %
Calcium
0 %
IJzer
0 %
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

310 calorieën

cycling image47Minuten Fietsen
running image31Minuten Hardlopen
cleaning image1.9Uur Schoonmaken

Andere populaire resultaten

extra gerijpte kaas 30+

milner extra gerijpt 30+ kaas

Heb je jezelf weleens afgevraagd hoeveel je in een maand kunt afvallen of hoeveel maaltijden je per dag moet eten? Al sinds 2005 hebben we een actieve community waar meer dan 200 miljoen MyFitnessPal-leden deze en andere vragen beantwoorden. MyFitnessPal biedt leden een routekaart voor een gezonder leven, of je nu zo veel mogelijk vet wilt verbranden tijdens het trainen of op zoek bent naar gezondere maaltijden. In de app zie je hoe je oefeningen goed uitvoert, vind je allerlei work-outs en kun je meer dan 500 recepten bekijken.

Wil je meer wandelen om af te vallen, bijhouden wat je allemaal eet of een ander fitnessdoel bereiken? MyFitnessPal biedt de tools die je nodig hebt om vandaag nog te werken aan een betere gezondheid.