Weyckenaar

30 + Kaas

Portiegrootte:
307

Cal.

0%

--

Koolhydraten
57%

19.3g

Vet
43%

32.5g

Eiwit
Afbeelding van een kom ramen met chopsticks

Houd macronutriënten, calorieën en meer bij met MyFitnessPal.

Dagelijkse doelen
Welke invloed heeft dit voedingsmiddel op je dagelijkse doelen?

Calorieëndoel

1693 Cal.

307/2000Cal.Over
Fitnessdoelen:
Vet47.7 g
19.3/67gOver
Natrium2298.5 mg
1.5/2300mgOver
Cholesterol300 mg
--/300mgOver

Voedingsinformatie

Koolhydraten
0 g
Voedingsvezels
0 g
Suiker
0 g
Vet
19.3 g
Verzadigd
13.2 g
Meervoudig onverzadigd
0 g
Enkelvoudig onverzadigd
0 g
Transvet
0 g
Eiwit
32.5 g
Natrium
1.5 mg
Kalium
0 mg
Cholesterol
0 mg
Vitamine A
0 %
Vitamine C
0 %
Calcium
0 %
IJzer
0 %
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

307 calorieën

cycling image47Minuten Fietsen
running image31Minuten Hardlopen
cleaning image1.8Uur Schoonmaken

Andere populaire resultaten

30+ Kaas

30 + Kaas

kaas 30+

kaas 30+

Kaas 30

Kaas 30

Kaas 30+

Maaslander 30+

Heb je jezelf weleens afgevraagd hoeveel je in een maand kunt afvallen of hoeveel maaltijden je per dag moet eten? Al sinds 2005 hebben we een actieve community waar meer dan 200 miljoen MyFitnessPal-leden deze en andere vragen beantwoorden. MyFitnessPal biedt leden een routekaart voor een gezonder leven, of je nu zo veel mogelijk vet wilt verbranden tijdens het trainen of op zoek bent naar gezondere maaltijden. In de app zie je hoe je oefeningen goed uitvoert, vind je allerlei work-outs en kun je meer dan 500 recepten bekijken.

Wil je meer wandelen om af te vallen, bijhouden wat je allemaal eet of een ander fitnessdoel bereiken? MyFitnessPal biedt de tools die je nodig hebt om vandaag nog te werken aan een betere gezondheid.