Food City

Food City - Tostadas

Porsjonsstørrelse:

150Kal

56%20gKarbohydrater

38%6gFett

6%2gProteiner

Daglige målsetninger

Hvordan passer denne maten i dine daglige mål?

Kalorimål1,850 kal

150 / 2,000 kalIgjen

Treningsmål:

Fett61g

6 / 67gIgjen

Natrium2,040g

260 / 2,300gIgjen

Kolesterol300g

-- / 300gIgjen

informasjon om næringsinnhold

Karbohydrater20 g

Kostfiber2 g

Sukker0 g

Fett6 g

Mettet1 g

Flerumettet-- g

Enumettet-- g

Trans-- g

Proteiner2 g

Natrium260 mg

Kalium-- mg

Kolesterol-- mg

A-vitamin-- %

C-vitamin-- %

Kalsium-- %

Jern-- %

Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

150 Kalorier

23minutter av Sykling

15minutter av Løping

55minutter av Rengjøring

Oppskrifter og inspirasjon

Du tar kontroll over din trenings- og velværereise, så ta kontroll over dataene dine også. Finn ut mer om rettighetene og alternativene dine.Eller klikk her for å velge bort enkelte informasjonskapsler.