Ref:08e30278.au.nuttab.2010

Ref:08e30278.au.nuttab.2010 - *#strasburg.

Porsjonsstørrelse:
100 g
237Kal
7%4gKarbohydrater
70%18gFett
23%13gProteiner

Daglige målsetninger

Hvordan passer denne maten i dine daglige mål?

Kalorimål1,763 kal
237 / 2,000 kalIgjen
Treningsmål:
Sunt for hjertet
Fett49g
18 / 67gIgjen
Natrium1,468g
832 / 2,300gIgjen
Kolesterol251g
49 / 300gIgjen

informasjon om næringsinnhold

Karbohydrater4 g
Kostfiber6 g
Sukker0 g
Fett18 g
Mettet6 g
Flerumettet1 g
Enumettet9 g
Trans0 g
Proteiner13 g
Natrium832 mg
Kalium83 mg
Kolesterol49 mg
A-vitamin2 %
C-vitamin0 %
Kalsium30 %
Jern2 %

Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

237 Kalorier

36minutter av Sykling
24minutter av Løping
1.4Timer av Rengjøring

Oppskrifter og inspirasjon

You're taking control of your fitness and wellness journey, so take control of your data, too. Learn more about your rights and options. Or click here to opt-out of certain cookies.