Food City

Food City - Sandwich Ham

Porsjonsstørrelse:
1 slice
30Kal
0%--Karbohydrater
100%1gFett
100%5gProteiner

Daglige målsetninger

Hvordan passer denne maten i dine daglige mål?

Kalorimål1,970 kal
30 / 2,000 kalIgjen
Treningsmål:
Sunt for hjertet
Fett66g
1 / 67gIgjen
Natrium2,080g
220 / 2,300gIgjen
Kolesterol290g
10 / 300gIgjen

informasjon om næringsinnhold

Karbohydrater-- g
Kostfiber-- g
Sukker-- g
Fett1 g
Mettet-- g
Flerumettet-- g
Enumettet-- g
Trans-- g
Proteiner5 g
Natrium220 mg
Kalium-- mg
Kolesterol10 mg
A-vitamin-- %
C-vitamin-- %
Kalsium-- %
Jern2 %

Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

30 Kalorier

4minutter av Sykling
3minutter av Løping
11minutter av Rengjøring

Oppskrifter og inspirasjon

Du tar kontroll over din trenings- og velværereise, så ta kontroll over dataene dine også. Finn ut mer om rettighetene og alternativene dine.Eller klikk her for å velge bort enkelte informasjonskapsler.

Våre Vilkår og betingelser for bruk og Retningslinjer for personvern er oppdatert. Ved å fortsette å bruke MyFitnessPal, godtar du MyFitnessPals oppdaterte vilkår for bruk og personvernregler.