Hk

Hk - Nakkikastike Ja Muusi

Porsjonsstørrelse:
100 g

140

Kal

26%

9g

Karbohydrater

65%

10g

Fett

9%

3g

Proteiner

Daglige målsetninger

Hvordan passer denne maten i dine daglige mål?

Kalorimål1,860 kal

140 / 2,000 kalIgjen

Treningsmål:
Sunt for hjertet
Fett57g

10 / 67gIgjen

Natrium2,300g

-- / 2,300gIgjen

Kolesterol300g

-- / 300gIgjen

informasjon om næringsinnhold
Karbohydrater9 g
Kostfiber-- g
Sukker-- g
Fett10 g
Mettet-- g
Flerumettet-- g
Enumettet-- g
Trans-- g
Proteiner3 g
Natrium-- mg
Kalium-- mg
Kolesterol-- mg
A-vitamin-- %
C-vitamin-- %
Kalsium-- %
Jern-- %

Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

140 Kalorier

21

minutter av Sykling

14

minutter av Løping

51

minutter av Rengjøring
Oppskrifter og inspirasjon

You're taking control of your fitness and wellness journey, so take control of your data, too. Learn more about your rights and options. Or click here to opt-out of certain cookies.