Nuttab 2010

Nuttab 2010 - Lamb Leg Steak Raw and Untrimmed

Porsjonsstørrelse:
100 g
186Kal
0%--Karbohydrater
55%11gFett
45%20gProteiner

Daglige målsetninger

Hvordan passer denne maten i dine daglige mål?

Kalorimål1,814 kal
186 / 2,000 kalIgjen
Treningsmål:
Sunt for hjertet
Fett56g
11 / 67gIgjen
Natrium2,242g
58 / 2,300gIgjen
Kolesterol231g
69 / 300gIgjen

informasjon om næringsinnhold

Karbohydrater0 g
Kostfiber0 g
Sukker0 g
Fett11 g
Mettet-- g
Flerumettet-- g
Enumettet-- g
Trans-- g
Proteiner20 g
Natrium58 mg
Kalium272 mg
Kolesterol69 mg
A-vitamin-- %
C-vitamin-- %
Kalsium-- %
Jern-- %

Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

186 Kalorier

28minutter av Sykling
19minutter av Løping
1.1Timer av Rengjøring

Oppskrifter og inspirasjon

Du tar kontroll over din trenings- og velværereise, så ta kontroll over dataene dine også. Finn ut mer om rettighetene og alternativene dine.Eller klikk her for å velge bort enkelte informasjonskapsler.

Våre Vilkår og betingelser for bruk og Retningslinjer for personvern er oppdatert. Ved å fortsette å bruke MyFitnessPal, godtar du MyFitnessPals oppdaterte vilkår for bruk og personvernregler.