Nuttab 2010

Nuttab 2010 - Lamb Leg Steak Raw and Untrimmed

Porsjonsstørrelse:
100 g
186Kal
0%--Karbohydrater
55%11gFett
45%20gProteiner

Daglige målsetninger

Hvordan passer denne maten i dine daglige mål?

Kalorimål1,814 kal
186 / 2,000 kalIgjen
Treningsmål:
Sunt for hjertet
Fett56g
11 / 67gIgjen
Natrium2,242g
58 / 2,300gIgjen
Kolesterol231g
69 / 300gIgjen

informasjon om næringsinnhold

Karbohydrater0 g
Kostfiber0 g
Sukker0 g
Fett11 g
Mettet-- g
Flerumettet-- g
Enumettet-- g
Trans-- g
Proteiner20 g
Natrium58 mg
Kalium272 mg
Kolesterol69 mg
A-vitamin-- %
C-vitamin-- %
Kalsium-- %
Jern-- %

Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

186 Kalorier

28minutter av Sykling
19minutter av Løping
1.1Timer av Rengjøring

Oppskrifter og inspirasjon

You're taking control of your fitness and wellness journey, so take control of your data, too. Learn more about your rights and options. Or click here to opt-out of certain cookies.