Nuttab

Nuttab - Lamb, Leg Roast, Untrimmed, Raw

Porsjonsstørrelse:

188Kal

0%--Karbohydrater

100%12gFett

100%19gProteiner

Daglige målsetninger

Hvordan passer denne maten i dine daglige mål?

Kalorimål1,812 kal

188 / 2,000 kalIgjen

Treningsmål:

Fett55g

12 / 67gIgjen

Natrium2,240g

60 / 2,300gIgjen

Kolesterol231g

69 / 300gIgjen

informasjon om næringsinnhold

Karbohydrater-- g

Kostfiber-- g

Sukker-- g

Fett12 g

Mettet5 g

Flerumettet0 g

Enumettet4 g

Trans-- g

Proteiner19 g

Natrium60 mg

Kalium306 mg

Kolesterol69 mg

A-vitamin-- %

C-vitamin-- %

Kalsium-- %

Jern-- %

Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

188 Kalorier

28minutter av Sykling

19minutter av Løping

1.1Timer av Rengjøring

Oppskrifter og inspirasjon

Du tar kontroll over din trenings- og velværereise, så ta kontroll over dataene dine også. Finn ut mer om rettighetene og alternativene dine.Eller klikk her for å velge bort enkelte informasjonskapsler.