Nuttab

Nuttab - Lamb, Leg Roast, Untrimmed, Raw

Porsjonsstørrelse:
100 g
188Kal
0%--Karbohydrater
100%12gFett
100%19gProteiner

Daglige målsetninger

Hvordan passer denne maten i dine daglige mål?

Kalorimål1,812 kal
188 / 2,000 kalIgjen
Treningsmål:
Sunt for hjertet
Fett55g
12 / 67gIgjen
Natrium2,240g
60 / 2,300gIgjen
Kolesterol231g
69 / 300gIgjen

informasjon om næringsinnhold

Karbohydrater-- g
Kostfiber-- g
Sukker-- g
Fett12 g
Mettet5 g
Flerumettet0 g
Enumettet4 g
Trans-- g
Proteiner19 g
Natrium60 mg
Kalium306 mg
Kolesterol69 mg
A-vitamin-- %
C-vitamin-- %
Kalsium-- %
Jern-- %

Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

188 Kalorier

28minutter av Sykling
19minutter av Løping
1.1Timer av Rengjøring

Oppskrifter og inspirasjon

Du tar kontroll over din trenings- og velværereise, så ta kontroll over dataene dine også. Finn ut mer om rettighetene og alternativene dine.Eller klikk her for å velge bort enkelte informasjonskapsler.

Våre Vilkår og betingelser for bruk og Retningslinjer for personvern er oppdatert. Ved å fortsette å bruke MyFitnessPal, godtar du MyFitnessPals oppdaterte vilkår for bruk og personvernregler.