Wendys

Wendys - Jr Deluxe Cheeseburger (No Mayo, No Pickles)

Porsjonsstørrelse:
1 Sandwich
280Kal
36%26gKarbohydrater
41%13gFett
22%16gProteiner

Daglige målsetninger

Hvordan passer denne maten i dine daglige mål?

Kalorimål1,720 kal
280 / 2,000 kalIgjen
Treningsmål:
Sunt for hjertet
Fett54g
13 / 67gIgjen
Natrium1,600g
700 / 2,300gIgjen
Kolesterol250g
50 / 300gIgjen

informasjon om næringsinnhold

Karbohydrater26 g
Kostfiber2 g
Sukker6 g
Fett13 g
Mettet6 g
Flerumettet1 g
Enumettet4 g
Trans0 g
Proteiner16 g
Natrium700 mg
Kalium270 mg
Kolesterol50 mg
A-vitamin10 %
C-vitamin6 %
Kalsium10 %
Jern15 %

Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

280 Kalorier

43minutter av Sykling
28minutter av Løping
1.7Timer av Rengjøring

Oppskrifter og inspirasjon

Du tar kontroll over din trenings- og velværereise, så ta kontroll over dataene dine også. Finn ut mer om rettighetene og alternativene dine.Eller klikk her for å velge bort enkelte informasjonskapsler.

Våre Vilkår og betingelser for bruk og Retningslinjer for personvern er oppdatert. Ved å fortsette å bruke MyFitnessPal, godtar du MyFitnessPals oppdaterte vilkår for bruk og personvernregler.