Wendys

Wendys - Jr. Cheeseburger Deluxe

Porsjonsstørrelse:
1 Burger
340Kal
31%27gKarbohydrater
50%19gFett
19%16gProteiner

Daglige målsetninger

Hvordan passer denne maten i dine daglige mål?

Kalorimål1,660 kal
340 / 2,000 kalIgjen
Treningsmål:
Sunt for hjertet
Fett48g
19 / 67gIgjen
Natrium1,440g
860 / 2,300gIgjen
Kolesterol245g
55 / 300gIgjen

informasjon om næringsinnhold

Karbohydrater27 g
Kostfiber2 g
Sukker6 g
Fett19 g
Mettet7 g
Flerumettet4 g
Enumettet6 g
Trans1 g
Proteiner16 g
Natrium860 mg
Kalium280 mg
Kolesterol55 mg
A-vitamin10 %
C-vitamin6 %
Kalsium10 %
Jern15 %

Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

340 Kalorier

52minutter av Sykling
34minutter av Løping
2Timer av Rengjøring

Oppskrifter og inspirasjon

Du tar kontroll over din trenings- og velværereise, så ta kontroll over dataene dine også. Finn ut mer om rettighetene og alternativene dine.Eller klikk her for å velge bort enkelte informasjonskapsler.

Våre Vilkår og betingelser for bruk og Retningslinjer for personvern er oppdatert. Ved å fortsette å bruke MyFitnessPal, godtar du MyFitnessPals oppdaterte vilkår for bruk og personvernregler.