Food City

Food City - Ham

Porsjonsstørrelse:
3 oz

123

Kal

4%

1g

Karbohydrater

32%

4g

Fett

64%

18g

Proteiner

Daglige målsetninger

Hvordan passer denne maten i dine daglige mål?

Kalorimål1,877 kal

123 / 2,000 kalIgjen

Treningsmål:
Sunt for hjertet
Fett63g

4 / 67gIgjen

Natrium1,277g

1,023 / 2,300gIgjen

Kolesterol255g

45 / 300gIgjen

informasjon om næringsinnhold
Karbohydrater1 g
Kostfiber0 g
Sukker0 g
Fett4 g
Mettet1 g
Flerumettet-- g
Enumettet2 g
Trans0 g
Proteiner18 g
Natrium1023 mg
Kalium244 mg
Kolesterol45 mg
A-vitamin0 %
C-vitamin0 %
Kalsium0 %
Jern10 %

Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

123 Kalorier

18

minutter av Sykling

12

minutter av Løping

45

minutter av Rengjøring
Oppskrifter og inspirasjon

You're taking control of your fitness and wellness journey, so take control of your data, too. Learn more about your rights and options. Or click here to opt-out of certain cookies.