MAAC

MAAC - Full Fat Milk

Porsjonsstørrelse:
240 cc

144

Kal

32%

12g

Karbohydrater

47%

8g

Fett

21%

8g

Proteiner

Daglige målsetninger

Hvordan passer denne maten i dine daglige mål?

Kalorimål1,856 kal

144 / 2,000 kalIgjen

Treningsmål:
Sunt for hjertet
Fett59g

8 / 67gIgjen

Natrium2,196g

104 / 2,300gIgjen

Kolesterol276g

24 / 300gIgjen

informasjon om næringsinnhold
Karbohydrater12 g
Kostfiber0 g
Sukker12 g
Fett8 g
Mettet4 g
Flerumettet0 g
Enumettet2 g
Trans0 g
Proteiner8 g
Natrium104 mg
Kalium322 mg
Kolesterol24 mg
A-vitamin7 %
C-vitamin0 %
Kalsium27 %
Jern0 %

Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

144 Kalorier

22

minutter av Sykling

14

minutter av Løping

53

minutter av Rengjøring
Oppskrifter og inspirasjon

You're taking control of your fitness and wellness journey, so take control of your data, too. Learn more about your rights and options. Or click here to opt-out of certain cookies.