A&A

A&A - Doubles

Porsjonsstørrelse:

345Kal

100%51gKarbohydrater

100%11gFett

0%--Proteiner

Daglige målsetninger

Hvordan passer denne maten i dine daglige mål?

Kalorimål1,655 kal

345 / 2,000 kalIgjen

Treningsmål:

Fett56g

11 / 67gIgjen

Natrium1,303g

997 / 2,300gIgjen

Kolesterol300g

-- / 300gIgjen

informasjon om næringsinnhold

Karbohydrater51 g

Kostfiber2 g

Sukker-- g

Fett11 g

Mettet0 g

Flerumettet3 g

Enumettet5 g

Trans-- g

Proteiner-- g

Natrium997 mg

Kalium121 mg

Kolesterol0 mg

A-vitamin-- %

C-vitamin-- %

Kalsium-- %

Jern-- %

Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

345 Kalorier

52minutter av Sykling

35minutter av Løping

2.1Timer av Rengjøring

Oppskrifter og inspirasjon

Du tar kontroll over din trenings- og velværereise, så ta kontroll over dataene dine også. Finn ut mer om rettighetene og alternativene dine.Eller klikk her for å velge bort enkelte informasjonskapsler.