chlieb konzumny

chlieb konzumny - chlieb

Porsjonsstørrelse:
100 gram

255

Kal

85%

52g

Karbohydrater

4%

1g

Fett

11%

7g

Proteiner

Daglige målsetninger

Hvordan passer denne maten i dine daglige mål?

Kalorimål1,745 kal

255 / 2,000 kalIgjen

Treningsmål:
Sunt for hjertet
Fett66g

1 / 67gIgjen

Natrium2,300g

-- / 2,300gIgjen

Kolesterol300g

-- / 300gIgjen

informasjon om næringsinnhold
Karbohydrater52 g
Kostfiber0 g
Sukker0 g
Fett1 g
Mettet0 g
Flerumettet0 g
Enumettet0 g
Trans0 g
Proteiner7 g
Natrium0 mg
Kalium0 mg
Kolesterol0 mg
A-vitamin0 %
C-vitamin0 %
Kalsium0 %
Jern0 %

Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

255 Kalorier

39

minutter av Sykling

26

minutter av Løping

1.5

Timer av Rengjøring
Oppskrifter og inspirasjon

You're taking control of your fitness and wellness journey, so take control of your data, too. Learn more about your rights and options. Or click here to opt-out of certain cookies.