chlieb lanovy

chlieb lanovy - chlieb

Porsjonsstørrelse:
100 gram

269

Kal

74%

50g

Karbohydrater

13%

4g

Fett

13%

9g

Proteiner

Daglige målsetninger

Hvordan passer denne maten i dine daglige mål?

Kalorimål1,731 kal

269 / 2,000 kalIgjen

Treningsmål:
Sunt for hjertet
Fett63g

4 / 67gIgjen

Natrium2,300g

-- / 2,300gIgjen

Kolesterol300g

-- / 300gIgjen

informasjon om næringsinnhold
Karbohydrater50 g
Kostfiber0 g
Sukker1 g
Fett4 g
Mettet0 g
Flerumettet0 g
Enumettet0 g
Trans0 g
Proteiner9 g
Natrium0 mg
Kalium0 mg
Kolesterol0 mg
A-vitamin0 %
C-vitamin0 %
Kalsium0 %
Jern0 %

Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

269 Kalorier

41

minutter av Sykling

27

minutter av Løping

1.6

Timer av Rengjøring
Oppskrifter og inspirasjon

You're taking control of your fitness and wellness journey, so take control of your data, too. Learn more about your rights and options. Or click here to opt-out of certain cookies.