PSS Spolem

PSS Spolem - chleb podlaski

Porsjonsstørrelse:

257Kal

85%52gKarbohydrater

4%1gFett

11%7gProteiner

Daglige målsetninger

Hvordan passer denne maten i dine daglige mål?

Kalorimål1,743 kal

257 / 2,000 kalIgjen

Treningsmål:

Fett66g

1 / 67gIgjen

Natrium2,300g

-- / 2,300gIgjen

Kolesterol300g

-- / 300gIgjen

informasjon om næringsinnhold

Karbohydrater52 g

Kostfiber3 g

Sukker1 g

Fett1 g

Mettet0 g

Flerumettet0 g

Enumettet0 g

Trans0 g

Proteiner7 g

Natrium0 mg

Kalium0 mg

Kolesterol0 mg

A-vitamin0 %

C-vitamin0 %

Kalsium0 %

Jern0 %

Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

257 Kalorier

39minutter av Sykling

26minutter av Løping

1.5Timer av Rengjøring

Oppskrifter og inspirasjon

Du tar kontroll over din trenings- og velværereise, så ta kontroll over dataene dine også. Finn ut mer om rettighetene og alternativene dine.Eller klikk her for å velge bort enkelte informasjonskapsler.