Jacks Urban Eats

Jacks Urban Eats - Chinese Chicken Salad

Porsjonsstørrelse:
1 serving portion

468

Kal

55%

61g

Karbohydrater

14%

7g

Fett

31%

34g

Proteiner

Daglige målsetninger

Hvordan passer denne maten i dine daglige mål?

Kalorimål1,532 kal

468 / 2,000 kalIgjen

Treningsmål:
Sunt for hjertet
Fett60g

7 / 67gIgjen

Natrium1,406g

894 / 2,300gIgjen

Kolesterol213g

87 / 300gIgjen

informasjon om næringsinnhold
Karbohydrater61 g
Kostfiber13 g
Sukker21 g
Fett7 g
Mettet-- g
Flerumettet-- g
Enumettet-- g
Trans-- g
Proteiner34 g
Natrium894 mg
Kalium-- mg
Kolesterol87 mg
A-vitamin-- %
C-vitamin-- %
Kalsium-- %
Jern-- %

Prosenter er basert på en diett på 2000 kalorier om dagen.

Aktivitet som trengs for å forbrenne:

468 Kalorier

1.1

Timer av Sykling

47

minutter av Løping

2.8

Timer av Rengjøring
Oppskrifter og inspirasjon

You're taking control of your fitness and wellness journey, so take control of your data, too. Learn more about your rights and options. Or click here to opt-out of certain cookies.